Диета при геморрое и трещине анального прохода – как нужно правильно питаться

От таких неприятных во всех смыслах заболеваний, как анальные трещины или геморрой, к сожалению, не застрахован никто. Оба недуга доставляют человеку огромное количество, как физических, так и моральных неудобств. Большое значение при постановке этих диагнозов имеет питание. Диета при геморрое и трещине анального прохода должна соблюдаться беспрекословно, поскольку от этого напрямую зависит эффективность терапии и состояние здоровья пациента в целом.

Лечебное воздействие правильного питания

Геморрой, как и трещина заднего прохода, обуславливает необходимость пересмотра человеком своих привычек и образа жизни. От многого придется отказаться, если, конечно, больной хочет избавить от данных заболеваний. Лечиться придется долго и комплексно. Помимо медикаментозной терапии, а также выполнения различных гимнастических упражнений, человеку нужно будет правильно питаться.

Диету при варикозном расширении вен прямой кишки или трещинах составляет исключительно лечащий врач. Перед сбалансированным питанием стоит конкретная цель, а именно – купирование симптоматики заболеваний, что приводит к существенному облегчению состояния больного. Грамотно подобранный рацион способен:

• размягчать каловые массы, благодаря чему значительно снизится риск появления запоров;
• снижать уровень образования кишечных газов;
• уменьшать степень негативного воздействия каловых масс на кишечник, а именно – его раздражение, а также расположенные здесь венозные переплетения;
• нормализировать моторику кишечника, благодаря чему восстанавливается функция пищеварения.

Соответствующее питание при геморрое и трещине прямой кишки должно соблюдаться не только в период обострения недугов, но и во время устойчивых ремиссий. Это позволит продлить срок спокойного состояния, минимизировав риск очередного обострения. Качественная диета способствует профилактике болезней, а также значительно приближает выздоровление.

Чтобы она дала максимально положительный результат, необходимо сочетать ее с режимом приема пищи. В первую очередь, настоятельно рекомендуется потреблять как можно больше жидкости. Вода – это именно то вещество, которое будет помогать размягчать кал. Твердые каловые массы – это очень плохо для поврежденной прямой кишки. При прохождении через нее, они усиливают давление на геморроидальные узлы, а также могут спровоцировать разрыв уже зажившей трещины.

Нормализация работы ЖКТ достигается не только с помощью сбалансированного рациона, но и посредством приема специальных препаратов, например, Дюфалака, Лактусана, Медулака и т.д.

В случае если диета предполагает частичный или полный отказ от мяса, необходимо постоянно следить за уровнем гемоглобина в крови.

Иногда отсутствие в рационе мясной пищи приводит к развитию железодефицитной анемии.

Очень важно кушать в одно и то же время, одинаковыми порциями. Это позволит настроить работу ЖКТ и организма в целом на определенный режим. Минимальное время между периодами приема пищи должно составлять 120 минут.

Перечень запрещенных и разрешенных продуктов

Необходимо отметить, что диета при анальной трещине, как и геморрое, должна основываться на растительной пище – фруктах, злаки, овощи и т.д. На сегодняшний день в этот список входят:

• хлеб – только из низших сортов муки, можно с отрубями. Желательно, чтобы он перед употреблением слегка подсушился;
• крупяные изделия – подойдет большинство существующих каш, например, овсяная, ячневая, гречневая, перловая и т.д. Хороший вариант – отруби. В сутки их можно употреблять не более 60 грамм;
• макароны – их присутствие в рационе рекомендуется минимизировать. В то же время полностью отказываться от них не нужно. При этом употреблять разрешается макаронные изделия, созданные из грубых сортов пшеницы;
• фрукты – одна из основ диетического питания. Есть настоятельно рекомендуется спелые фрукты – яблоки, бананы, апельсины, мандарины, лимоны, абрикосы, груши и многое другое. Также можно ввести в рацион и сухофрукты – курагу, чернослив, обычный изюм;
• овощи – здесь особых ограничений нет. Кушать можно огурцы, помидоры, капусту, морковь, кабачки, баклажаны, свеклу и т.д. При этом предпочтение можно отдавать как свежим овощам, так и приготовленным диетическим способом, то есть, тушенные, запеченные, на пару);
• кисломолочные продукты тоже очень важно употреблять в достаточном количестве. Пить можно любые разновидности, начиная с молока и заканчивая йогуртами. Однако предпочтение все же рекомендуется отдавать продуктам, насыщенным полезной микрофлорой, например, бифидо- или лактобактериями;
• морская капуста – универсальная еда для людей с подорванным здоровьем, в том числе и тех, кто страдает геморроем или анальными трещинами. Капусту, ввиду ее специфического вкуса, желательно подавать в качестве гарнира или как салат;
• растительные масла тоже очень полезны. Диета при трещине заднего прохода или воспалении геморроидальных узлов обязательно должна включать их. Подойдет как обычное подсолнечное, так и оливковое или льняное масло;
• вода – только очищенная, желательно минеральная, но без газа. Употреблять нужно натощак, в течение дня, в количестве одного стакана за раз;
• напитки – легко заваренный чай, натуральные соки из темных ягод, можно также пить морс;
• мясные изделия – только изготовленные постным способом, с последующим приготовлением диетическим методом;
• рыба – то же самое, что и в случае с мясом.

Некоторые продукты категорически запрещено употреблять после постановки диагноза геморрой или анальная трещина. Это обусловлено тем, что они могут провоцировать существенное ухудшение здоровья больного. Особенно это касается периодов обострения заболеваний. К таким продуктам традиционно относят:

• жирные, острые и жареные блюда;
• пшеничный хлеб из высших сортов муки, в том числе и свежий;
• консервы и маринады;
• крепко заваренный чай и кофе;
• кисель;
• шоколад, какао и другие схожие напитки;
• белокочанная капуста;
• кондитерские изделия, особенно те, которые содержат крем;
• репа, редька, редис, все бобовые;
• картофель;
• рис;
• манная крупа;
• под полным запретом – спиртосодержащие напитки.
• газированная вода и сладкие напитки.

Диета при геморрое и трещинах в острой форме

Если в периоды ремиссии все вышеперечисленные разрешенные продукты можно комбинировать, создавая рационы с учетом личных вкусовых предпочтений, то диета при острой фазе заболевания не терпит никаких компромиссов. Не зря она называется безшлаковой, поскольку практически в полной мере переваривается организмом, не оставляя после себя различные шлаки, которые только нагружают и без того слабый организм.

Задача, которая стоит перед таким питанием – насыщение организма полезными микроэлементами и задержка образования каловых масс на несколько дней. Это необходимо для того, чтобы уменьшить нагрузку на воспаленную прямую кишку, что может значительно усугублять сложившуюся ситуацию.

В первый день обострения геморроя следует полностью отказаться от еды. Начиная со второго можно употреблять следующие продукты:

• утром – стакан чистой воды натощак;
• завтрак – салат из цветной или морской капусты, молочная каша, вареное яйцо, свежее яблоко, сметана, чай;
• закусить можно еще одним яблоком или запить кефиром;
• обед – овощной суп, приготовленный на растительном масле, тушеные овощи, отварное мясо, фрукты;
• полдник – творог с яблоками или чернослив;
• ужин – приготовленные на растительном масле овощные голубцы, чай, фруктовые каши;
• на ночь рекомендуется выпить стакан кефира.

Это лишь пример того, какой может быть диета при трещине прямой кишки или геморрое. Каждый человек может комбинировать те или иные продукты, создавая собственное меню, но при этом выходить за рамки дозволенного категорически запрещено.

Послеоперационное питание

Особое внимание необходимо уделить питанию после операции, заключающейся в удалении геморроидальных узлов. Само собой, что послеоперационный период характеризуется некоторыми специфическими особенностями, соответственно, сразу бросаться на любимые, но при этом запрещенные блюда нельзя.

Диета при внутреннем геморрое, как и внешнем, после проведения хирургического вмешательства нужна для того, чтобы исключить вероятность развития различных осложнений. Она также необходима для образования неплотных каловых масс и своевременной дефекации. Все это обусловит постепенное восстановление функциональности кишечника, который подвергся значительной нагрузке во время болезни.

Сразу после операции пациенту придется немного поголодать – разрешается только пить воду, причем в больших количествах. На второй день можно начинать есть. Разрешается принимать пищу неограниченное количество раз в сутки, но она обязательно должна быть разделенной на небольшие порции. Следует полностью исключить жирные, копченые и острые блюда, алкоголь и консервации. Также не рекомендуется кушать продукты, вызывающие повышенное газообразование – бобовые, газированные напитки, цитрусовые, белый хлеб и т.д.

Питание при трещине в заднем проходе или геморрое является неотъемлемой частью грамотной терапии заболеваний. Несмотря на то, что в большинстве случаев симптоматика данных недугов купируется преимущественно медикаментозным лечением, важность правильного питания никто не отменял. Качественная, сбалансированная диета позволяет значительным образом поднять эффективность лечения. Кроме того, она способствует нормализации работы всего желудочно-кишечного тракта, что автоматически скажется на улучшении состояния организма человека в целом.

Теперь вы знаете, что можно кушать при геморрое и трещинах. Но необходимо понимать, что здоровое питание актуально не только для больных данными заболеваниями. Более того, длительное употребление сомнительных или тяжелых для организма продуктов может спровоцировать развитие геморроя, поскольку человек будет страдать от запоров и постоянных повреждений слизистой прямой кишки, обусловленных прохождением твердых каловых масс.